14.04.2022год. В любительском объединении "Надежда" сельского клуба х.Бальчанский, в рамках программы "Здоровая Россия" проведена познавательная беседа "Питание пожилых людей: основные принципы и правила". Основными принципами режима питания пожилых людей являются: прием пищи строго в одно и то же время; ограничение приема большого количеств пищи; исключение длительных промежутков между приемами пищи. Рекомендуется четырехразовое питание. При 4-х разовом питании пищевой рацион распределяется следующим образом: на первый завтрак – 25 %, на второй завтрак –15 %, на обед –35 % и на ужин –25 % от суточного рациона.