Версия сайта для слабовидящих
12.05.2023 08:01

"Сто советов на здоровье".

"Сто советов на здоровье".

11 мая, в сельском клубе хутора Междуреченский для ребят проведена беседа "Сто советов на здоровье". Здоровье – самый важный и ценный дар, полученный от природы, который помогает человеку выполнять все его планы, преодолевать трудности. А здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое, обеспечит человеку долгую и активную жизнь. Чтобы сохранить здоровье нужно соблюдать режим дня, придерживаться правильного питания, правил гигиены, закаляться, заниматься физическими упражнениями, быть всегда в хорошем настроении и отказаться от вредных привычек. Вредные привычки – это наши коварные враги. Они потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами. Для того, чтобы быть здоровым, необходимо не только знать, но и соблюдать правила здорового образа жизни. Ведь все в ваших руках. Раскрытие этих тем и стало основным смыслом разговора.