Версия сайта для слабовидящих
20.06.2024 08:58

"О здоровье всерьез".

WhatsApp Image 2024-06-20 at 11.53.13

18 июня, в сельском клубе хутора Междуреченский, в рамках месячника антинаркотической направленности, прошла беседа "О здоровье всерьез". Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Здоровье занимает первое место среди жизненных ценностей человека. Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ: ✓ занятия физкультурой, прогулки; ✓ рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены; ✓ дружелюбное отношение друг к другу; ✓ бережное отношение к окружающей среде, природе; ✓ формирование понятия «помоги себе сам». И тогда вы будете здоровые и весёлые, а хорошее настроение это тоже залог крепкого здоровья.