Версия сайта для слабовидящих
01.07.2021 11:56

"Чистые руки"

Чистые руки

29.06.2021год, сельским клубом х.Междуреченский подготовлен информационный пост "Чистые руки".
Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Можно ли назвать таких людей красивыми, здоровыми?
Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид и никогда не болеют, а если болеют, то очень редко.
Чистые руки - залог здоровья. 
Грязные руки - переносчики инфекции.  К примеру: когда мы здороваемся друг с другом, обмениваясь рукопожатиями; когда едим грязными руками овощи, фрукты. Даже если мы погладили своих домашних любимцев, и, не помыв руки начнём кушать, то инфекция может попасть к нам в   организм.
Вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека. Запомните: чистота – ваше здоровье!
Правила личной гигиены
✓ Приучи себя мыть руки, лицо и шею каждое утро и каждый вечер перед тем, как ложиться спать.
✓ Когда моешь руки, потри щёткой кончики пальцев, чтобы вычистить грязь из-под ногтей.
✓Ноги мой перед сном каждый день.
✓ Чисти зубы утром и на ночь.
✓Принимай горячий душ или ходи в баню не реже, чем раз в неделю. Горячая вода промывает от пыли и пота поры, которыми дышит наша кожа.
✓ Вернувшись с улицы, обязательно мой руки.
✓ Научись сам следить за ногтями и стричь их.
✓ Ежедневно расчесывай волосы, если длинные — то заплетай их.
Заботясь о чистоте - вы заботитесь о своем здоровье!